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5. Fallo en la Detección de Nutrientes:

La detección y respuesta a los nutrientes es crucial para la homeostasis metabólica. Con la edad, este sistema de detección puede fallar, contribuyendo a enfermedades metabólicas y obesidad. Restaurar la sensibilidad a los nutrientes podría reequilibrar nuestro metabolismo y extender la salud durante la longevidad.

5.1 Fallo en la detección de nutriente. La insensibilidad a la insulina

5.2 – El rol de la insulina y su deterioro con la edad: ¿cómo afecta al envejecimiento?

5.3 – Sirtuinas y restricción calórica: sensores de nutrientes con impacto en la longevidad

5.4 – AMPK como sensor energético: la clave del metabolismo saludable en la edad adulta

5.5 – El papel de la leptina y la grelina en la percepción de nutrientes y apetito con la edad

5.6 – Microbiota intestinal: su influencia en la detección de nutrientes y señales metabólicas

5.7 – Nutrientes clave que modulan los sensores metabólicos: polifenoles, magnesio y omega-3

5.8 – El impacto del exceso de calorías en la pérdida de sensibilidad a los nutrientes

5.9 – Estrategias de ayuno intermitente para restaurar la sensibilidad metabólica

5.10 – Estrategia integral Sevens para mejorar la detección y respuesta a nutrientes