En los últimos años, la ciencia ha identificado una clase especial de compuestos llamados senolíticos: sustancias capaces de inducir la muerte selectiva de células senescentes, sin afectar a las células sanas. Esta estrategia no solo reduce el SASP y la inflamación sistémica, sino que también restaura la función de los tejidos y mejora indicadores de longevidad en modelos animales.
Algunos senolíticos están en estudio farmacológico, pero muchos de ellos se encuentran en la naturaleza, en alimentos o suplementos con evidencia creciente. Incluir estos nutrientes de forma regular puede ser clave para apoyar los procesos naturales del cuerpo en la depuración celular y el rejuvenecimiento tisular.
Nutrientes con actividad senolítica o senoterapéutica documentada
-
Curcumina: induce autofagia, inhibe NF-κB, reduce la expresión de genes de supervivencia en células senescentes.
-
Astaxantina: potente acción mitocondrial que debilita las células senescentes y refuerza a las sanas.
-
Omega 3 (EPA/DHA): modulan vías antiinflamatorias y favorecen un entorno celular desfavorable para la senescencia.
-
Quercetina y fisetina (no presentes directamente en Sevens, pero comparten efectos con otros polifenoles).
-
Melatonina: estimula autofagia nocturna y modula genes implicados en longevidad celular.
-
Vitaminas y minerales: muchos cofactores vitamínicos (C, D, B12, zinc, selenio) potencian los efectos senolíticos naturales al mejorar la inmunidad, la detoxificación y la integridad celular.
Productos Sevens con efecto senolítico o modulador de senescencia
Curcumin C3 Reduct Sevens
Uno de los senolíticos naturales más estudiados. Induce autofagia, favorece la eliminación de proteínas dañadas y reduce la supervivencia de células senescentes en modelos in vitro e in vivo.
Astaxantina Sevens
Actúa como modulador selectivo del estrés oxidativo mitocondrial. Debilita la viabilidad de células senescentes al tiempo que fortalece la protección antioxidante de las células jóvenes.
Omega 3 Sevens (aceite de pescado)
Reprograma el entorno epigenético e inflamatorio. Estudios han demostrado que los omega 3 limitan la expansión de células senescentes en tejidos metabólicos y cardiovasculares.
Melatonina Sevens
Apoya la limpieza celular durante el sueño. Estimula la actividad de genes vinculados a la longevidad (como SIRT1) y favorece la eliminación fisiológica de células envejecidas.
Detox Sevens
Apoya la eliminación hepática de productos de desecho liberados durante la muerte de células senescentes. Fundamental en protocolos de renovación celular o ayuno.
Multivitaminas Sevens
Proporciona cofactores que amplifican los efectos senolíticos de otros compuestos: zinc, selenio, vitamina C, D, B6, B12, ácido fólico.
Creatina Sevens
Mejora la bioenergética celular, dificultando el entorno metabólico que favorece la senescencia. Apoya la recuperación de tejidos después de la depuración senolítica.
D3 + K2 Sevens
La vitamina D potencia la inmunovigilancia natural, ayudando a detectar células senescentes, mientras que la K2 protege los tejidos de la calcificación asociada a envejecimiento.
Conclusión
Eliminar células senescentes es posible. La naturaleza nos proporciona herramientas eficaces y bien toleradas que, combinadas con hábitos como el ayuno, el ejercicio y la gestión del estrés, pueden transformar la biología celular y rejuvenecer los tejidos desde dentro. Sevens ofrece una selección completa de suplementos con propiedades senolíticas y protectoras, diseñadas para trabajar en sinergia y ayudarte a restaurar tu salud celular con precisión y ciencia.