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7. Acumulación de Células Senescentes:

Las células senescentes, o "zombis", dejan de dividirse pero persisten en nuestros cuerpos, promoviendo inflamación y envejecimiento. Eliminar estas células es un enfoque terapéutico que podría reducir la inflamación relacionada con la edad y extender la salud y la longevidad.

7.1 – Células senescentes: el envejecimiento que no muere

7.2 – SASP: el lenguaje tóxico de las células senescentes

7.3 – Senescencia en el sistema inmunológico: cómo afecta la defensa del cuerpo

7.4 – Tejido adiposo y senescencia: la inflamación silenciosa del metabolismo

7.5 – Senescencia y envejecimiento cutáneo: la piel como reflejo celular

7.6 – Senescencia en el sistema nervioso: fatiga cognitiva y deterioro neuronal

7.7 – Cómo el ejercicio ayuda a eliminar células senescentes

7.8 – Nutrientes senolíticos: cómo ciertos compuestos eliminan células senescentes

7.9 – El rol del intestino en la eliminación de células senescentes

7.10 – Estrategia integral Sevens para frenar la senescencia celular