Preguntas frecuentes
¿Cómo ayuda este pack a mejorar el rendimiento físico y la recuperación muscular?
Este pack combina tres suplementos clave: la Creatina Monohidratada, que aumenta la producción de energía en los músculos y mejora la fuerza y resistencia; el Citrato de Magnesio, que favorece la relajación muscular y reduce la fatiga; y el Multivitamínico con Ginseng, que proporciona vitaminas y minerales esenciales para mantener la energía y el bienestar general.
¿Cuándo y cómo debo tomar cada suplemento para obtener los mejores resultados?
Creatina Monohidratada: 3-5 g al día disueltos en agua o zumo, idealmente después del ejercicio. Si se opta por una fase de carga, se toman 15-20 g diarios divididos en 4 dosis durante 5-7 días.
Magnesio: 1-2 cápsulas al día con las comidas, preferiblemente por la noche si se busca un efecto relajante.
Multivitaminas con Ginseng: 1 cápsula al día con el desayuno o la comida para mejorar los niveles de energía a lo largo del día.
¿Es necesario hacer una fase de carga con la creatina para notar sus efectos?
No es obligatorio. La fase de carga (tomar 15-20 g diarios durante 5-7 días) permite saturar los músculos más rápido, pero también se puede tomar 3-5 g diarios desde el inicio y obtener beneficios en unas semanas.
¿Puedo combinar este pack con otros suplementos o una dieta específica?
Sí, este pack puede complementarse con una alimentación equilibrada y otros suplementos según tus objetivos. Por ejemplo, si buscas ganar masa muscular, puedes combinarlo con una proteína en polvo. Si tu enfoque es la recuperación, podrías añadir omega-3 o colágeno. Sin embargo, es importante no exceder la ingesta diaria recomendada de cada nutriente y, en caso de dudas, consultar con un profesional de la salud. (También puedes consultar nuestro blog).
Objetivos Sevens

vivir más
En Sevens, nuestro compromiso es ayudarte a superar las barreras de la longevidad. A través de nuestros productos y tecnología, buscamos proteger y fortalecer tu cuerpo desde la base, promoviendo un envejecimiento saludable y prolongando la vida con calidad. Porque vivir más significa aprovechar cada instante con vitalidad y plenitud.

Vivir Mejor
Nuestro objetivo es que disfrutes de una vida libre de limitaciones, previniendo enfermedades y potenciando tu bienestar físico, mental y emocional. Ofrecemos soluciones innovadoras que respaldan tu salud integral, ayudándote a mantener un equilibrio que eleve tu calidad de vida a su máxima expresión.

Mejorar como ser humano
En Sevens, creemos en el desarrollo continuo. Por eso, te acompañamos en el camino hacia una mejor versión de ti mismo, optimizando tanto tus capacidades físicas como mentales. Con nuestros productos y enfoque integral, impulsamos tu evolución para que alcances tus metas y vivas en armonía contigo y con el mundo.Con Sevens te verás y te verán mejor!.

MEJORA TU ENTRENAMIENTO GRACIAS A LA CREATINA SEVENS
Mayor Energía y Potencia Muscular
La Creatina Monohidratada mejora la producción de ATP, la principal fuente de energía para los músculos durante ejercicios de alta intensidad. Esto se traduce en mayor fuerza, potencia y resistencia en entrenamientos como levantamiento de pesas, carreras explosivas o deportes de alto rendimiento.
TU RECUPERACIÓN TRAS EL EJERCICIO ES MUY IMPORTANTE, EL MAGNESIO SEVENS TE AYUDARÁ
Recuperación Muscular y Equilibrio Mineral
El Magnesio juega un papel fundamental en la relajación y recuperación muscular, ayudando a reducir calambres, fatiga y estrés físico. Además, favorece el equilibrio de electrolitos, esencial para un óptimo funcionamiento muscular y nervioso después del ejercicio.


MEJORA TU METABOLISMO Y RINDE MEJOR GRACIAS AL MULTIVITAMÍNICO SEVENS
Vitalidad y Apoyo Nutricional Completo
Multivitamínico con Ginseng proporciona un aporte diario de vitaminas y minerales esenciales, fortaleciendo el sistema inmunológico, mejorando el metabolismo energético y combatiendo el cansancio. Gracias al Ginseng Coreano, también aporta un extra de vitalidad, mejorando la concentración y el rendimiento tanto físico como mental.