Creatina
- Descripción
Creatina Monohidratada Sevens es un suplemento de alta pureza (99,9 %) formulado para mejorar el rendimiento físico, aumentar la fuerza y favorecer la recuperación muscular.
Contiene monohidrato de creatina micronizada en polvo sin sabor, de disolución rápida y alta biodisponibilidad, ideal para mezclar con agua o tu bebida habitual.
Gracias a su fórmula pura y eficaz:
- Aumenta el rendimiento físico en ejercicios de alta intensidad.
- Favorece la recuperación muscular tras el entrenamiento.
- Ayuda a reducir el daño muscular y la inflamación.
- Mejora la función cognitiva y la concentración mental.
Creatina Sevens está elaborada en la Unión Europea, con certificación de calidad y libre de gluten, lactosa, OGM y apta para veganos.
Menos daño muscular y menos inflamación
Favorece la recuperación tras el esfuerzo físico, ayudando a reducir el daño muscular y la inflamación provocados por entrenamientos intensos.
Músculos que rinden más y se recuperan antes
Aumenta las reservas de energía (ATP) en el músculo, permitiendo entrenar con más intensidad y acortar los tiempos de recuperación.
Mejor concentración y menor fatiga mental
Apoya la función cognitiva y la claridad mental, ayudando a mantener el foco y el rendimiento incluso en fases de cansancio físico o mental.
Rendimiento atlético al máximo nivel
Contribuye a mejorar la fuerza, la potencia y la capacidad de trabajo durante ejercicios de alta intensidad o corta duración.
Ingredientes
Monohidrato de creatina
advertencias
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.
Lo que hay dentro (y por qué importa)
Transparencia ante todo.
Creatina Monohidratada Sevens contiene 100 % monohidrato de creatina, sin azúcares añadidos, saborizantes ni aditivos.
Porque sentirte bien empieza por saber qué te aporta cada comprimido.
fabricado en españa
Hecho en España con rigor, innovación y compromiso con tu bienestar.
Cada lote se produce siguiendo estándares IFS Food y control de materias primas para asegurar la máxima calidad en cada comprimido.
preguntas frecuentes
¿Puedo tomarlo todo el año?
Sí. La creatina puede tomarse de forma diaria, incluso los días sin entrenamiento, para mantener los niveles musculares estables.
¿Cuándo es mejor tomarlo?
Se puede tomar en cualquier momento del día.
¿Es mejor tomarlo con o sin comida?
Con comida o batido. Tomarla con hidratos de carbono ayuda a transportarla mejor al músculo.
¿Cuándo se notan los efectos?
Los beneficios se aprecian entre 1 y 3 semanas de uso continuado, según el tipo e intensidad del entrenamiento.
¿Puedo hacer una fase de carga?
No es necesario, aunque puedes hacerlo si buscas resultados más rápidos (20 g/día durante 5 días). Luego continúa con 3 g diarios.
¿Qué hago si olvido tomar una dosis?
Nada grave. Tómala cuando lo recuerdes ese mismo día, pero no dupliques la dosis.
¿Cómo debo conservarlo?
Guárdalo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y la humedad. No requiere refrigeración.
¿Qué diferencia hay con otras creatinas?
Creatina Sevens utiliza monohidrato de creatina micronizada con un 99,9 % de pureza, certificada por los estándares USP/FCC, asegurando una disolución rápida y sin impurezas.
Para los que quieren saber más (mucho más)
Si te interesa ir más allá de la superficie, aquí te contamos la parte más técnica: la creatina monohidratada es el suplemento más estudiado del mundo deportivo. Aumenta la disponibilidad de ATP (adenosín trifosfato), la fuente principal de energía de los músculos, lo que mejora la fuerza, la potencia y la recuperación. Además, contribuye al equilibrio celular y a la función cognitiva, ayudando tanto a deportistas como a personas activas a rendir al máximo. Una lectura para quienes disfrutan entendiendo el porqué de lo que toman.
