Creatina

Personas que entrenan fuerza, potencia o deportes de alta intensidad y buscan mejorar su rendimiento físico.
Adultos activos que quieren apoyar su progreso en el entrenamiento y optimizar sus esfuerzos diarios.
Personas que practican deporte de forma regular y buscan un complemento sencillo, eficaz y fácil de integrar en su rutina.
Aquellos que desean un suplemento puro y sin añadidos para acompañar su entrenamiento a largo plazo.

La creatina es uno de los suplementos más utilizados en rutinas orientadas al rendimiento físico y la fuerza. Ayuda a mejorar el rendimiento en esfuerzos intensos y repetidos, siendo habitual en personas que entrenan fuerza, potencia o actividades de alta intensidad.

Creatina Sevens está formulada exclusivamente con creatina monohidrato micronizada, sin sabor ni aditivos añadidos. Se trata de una creatina pura, de alta calidad, fácil de disolver y pensada para un uso diario cómodo, tanto sola como mezclada en agua, zumos o batidos.

Se recomienda tomar 3 gramos al día, mezclados en agua, bebida con hidratos o batido de proteínas. Los efectos, como una mejora del rendimiento y la fuerza durante el entrenamiento, suelen notarse tras las primeras semanas de uso constante, especialmente cuando se combina con entrenamiento regular.

Sí, es adecuada para personas adultas que realizan actividad física y buscan mejorar su rendimiento. Resulta especialmente útil para deportistas, personas que entrenan fuerza o disciplinas de alta intensidad.